Qu’est-ce que la manifestation ? Changez votre vie lorsque vous découvrez comment vous manifester

Qu’est-ce que la manifestation ? Changez votre vie lorsque vous découvrez comment vous manifester

Dans cet article, je vais répondre à la question,

« Qu’est-ce que la Manifestation ? »

Non seulement cela, mais je vais creuser un peu plus profondément:

  • Comment les pensées et les sentiments affectent ce que vous manifestez
  • La cause profonde de la raison pour laquelle vous n’obtenez pas ce que nous voulons
  • Comment changer vos pensées et vos croyances
  • Quelques techniques de manifestation
  • Et un simple processus de manifestation

Plongeons dedans !

1. Qu’est-ce que la Manifestation ?

manifestation ou manifester est le processus de concrétisation de vos pensées et de vos désirs.

C’est la compréhension que les lois fondamentales de l’univers et la nature de votre esprit ont un effet direct sur le type de vie que vous vivez, les personnes que vous rencontrez et les choses que vous vivez.

Lorsque vous savez comment votre esprit et ces lois fonctionnent, vous pouvez les utiliser à votre avantage.

Les autres noms de manifestation sont :

  • Création consciente
  • Co-créer avec l’univers
  • Création délibérée
  • Création de réalité
  • Plier la réalité
  • Transurfer la réalité

Essentiellement, ils signifient tous réaliser vos désirs les plus profonds dans la vie, puis façonner vos pensées et vos intentions pour concrétiser cette vie idéale.

Et que pouvez-vous créer ? Si vous pouvez l’imaginer, et c’est physiquement possible, alors vous pouvez le créer.

2. Quelle est la différence entre la manifestation et la loi de l’attraction ?

Les deux termes sont très similaires, mais ils ont quelques différences.

La Loi de l’Attraction est simplement une loi de l’Univers qui stipule ; semblable attire le semblable. Cela signifie que si vous diffusez de l’énergie positive dans le monde, elle vous reviendra directement. Si vous mettez de l’énergie négative dans le monde, vous éprouverez plus de négativité.

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C’est une fonction fondamentale de l’univers, et elle fonctionne que vous en soyez conscient ou non.

La manifestation est votre compréhension de la façon dont tout cela fonctionne afin que vous puissiez l’utiliser pour obtenir ce que vous voulez dans la vie, au lieu d’expérimenter des choses que vous ne voulez pas.

C’est transformer vos pensées et vos idées en réalité physique.

3. Pourquoi créons-nous ce que nous ne voulons pas ?

Si vous avez déjà voulu quelque chose dans votre vie, alors vous savez que l’obtenir peut parfois être difficile.

Et quand les choses ne se passent pas comme prévu, c’est parce qu’il y a un conflit intérieur entre votre esprit conscient et subconscient.

Ce que vous obtenez dans la vie est le reflet de votre subconscient, donc la manifestation physique est l’acte d’atteindre l’harmonie entre votre esprit conscient et subconscient.

Si vous vous concentrez constamment sur des pensées négatives au lieu de bonnes pensées et de positivité, il est clair qu’il y a un manque d’harmonie dans l’esprit subconscient.

Par exemple, si vous voulez gagner plus d’argent mais que cela vous culpabilise ou si vous pensez que les riches sont mauvais, alors vous finir par repousser l’argent au lieu de l’attirer.

Nous connaissons tous des gens qui continuent de répéter les mêmes vieux schémas maintes et maintes fois. C’est peut-être toi ?

Le fait est que la plupart des gens vivront des choses qu’ils ne veulent pas dans la vie, mais si c’est quelque chose qui arrive trop souvent, alors cela pourrait être la loi de l’attraction qui travaille contre vous.

Nous répéterons toujours ce que notre esprit croit.

Et si notre esprit croit que nous ne sommes pas assez bons ou que nous ne méritons pas quelque chose, alors il sabotera tous nos efforts pour l’obtenir.

4. Comment les pensées, les sentiments et les croyances affectent nos manifestations

On dit que « les pensées deviennent des choses ». Mais qu’est-ce que ça veut dire?

Cela peut être parfaitement résumé par cette citation :

« Vos croyances deviennent vos pensées, Vos pensées deviennent vos mots, Vos mots deviennent vos actions, Vos actions deviennent vos habitudes, Vos habitudes deviennent vos valeurs, Vos valeurs deviennent votre destin. » –Ghandi

Des gens comme Gandhi disent des choses comme ça depuis des centaines d’années, et les découvertes récentes en psychologie et en neurosciences valident ces enseignements avec une précision étrange.

Permettez-moi de le décomposer.

L’esprit d’un enfant est comme une éponge, absorbant tout ce que nous entendons de nos parents, professeurs et amis.

Ces informations forment nos croyances sur le monde et le type de personne que nous pouvons être. Même si nous apprenons des choses qui ne sont pas vraies, nous les acceptons comme vraies parce que c’est ce que croyaient nos pairs.

Puis, à mesure que nous vieillissons, chaque pensée, idée et décision que nous prenons provient de l’ensemble des croyances qui ont été créées en nous en tant qu’enfants.

Nos pensées et notre dialogue interne fonctionnent en pilote automatique depuis des années. Tout cela est subconscient, nous ne sommes donc même pas conscients de la plupart des pensées qui s’exécutent en arrière-plan de notre esprit.

Ce sont ces pensées qui façonnent nos vies et déterminent la personne que nous devenons.

Si nous naissons avec des parents riches, il y a de fortes chances que nous soyons également riches.

Si nous naissons avec des parents qui sont des athlètes, il y a de fortes chances que nous devenions un athlète, ou à tout le moins, très en forme et en bonne santé.

Mais pour beaucoup d’entre nous qui ne sont pas nés dans un monde de santé, de richesse et de relations harmonieuses, nous pourrions lutter avec ces choses plus tard dans la vie.

Il est naturel que notre esprit entre dans des schémas de pensée habituels, car ce qui nous est familier, c’est notre sécurité. Nous nous sentons à l’aise avec ces pensées et ces croyances, même si elles peuvent limiter notre potentiel.

Si, en tant qu’adulte, nous décidons de poursuivre quelque chose que nous n’avons jamais fait auparavant, cela signifie que nous devrons sortir de notre zone de confort, ce qui peut susciter de nombreuses émotions négatives et de la peur.

La peur d’échouer ou d’avoir l’air stupide devant nos amis, ou la peur de réussir, de changer radicalement nos vies, d’assumer plus de responsabilités et de perdre potentiellement nos amis au cours du processus.

Dans tous les cas, les émotions provoquent une résistance et nous finissons par nous saboter, soit en perdant du temps, soit en refusant une opportunité, soit en ne prenant pas la bonne action.

Et quand on ne réussit pas consciemment ce qu’on a entrepris de faire, on confirme nos croyances par une boucle de rétroaction qui nous empêche d’avancer et on finit par repousser ce qu’on veut.

Ainsi, nos pensées et nos croyances n’ont pas qu’un effet marginal sur nos vies, elles créent complètement notre réalité parce que ce que nous percevons comme réel devient réel dans notre esprit et nous en faisons l’expérience dans notre monde extérieur.

Ce que nous vivons à l’extérieur est une image miroir de nos pensées et croyances internes de l’esprit.

5. Esprit subconscient vs esprit conscient

Il est de plus en plus connu que notre conscience ne représente que 5% de tout ce que fait notre esprit, et l’autre 95% de notre esprit travaille inconsciemment en arrière-plan.

Il est assez évident qu’il y a beaucoup trop d’informations pour que nous en soyons consciemment conscients tout le temps.

Même si vous deviez penser à ce que vous avez mangé hier soir, vous devrez y accéder depuis un endroit dont vous n’aviez pas conscience avant d’y penser.

Vous y avez accédé depuis votre subconscient.

C’est une bonne chose et extrêmement utile, sinon la vie serait insupportable. Imaginez être toujours conscient de chaque pensée ou expérience qui s’est jamais produite dans votre vie.

Il est sûr de dire que nous ne ferions probablement pas très bien face si tel était le cas.

Mais l’esprit subconscient est aussi l’endroit où toutes vos croyances sont stockées. Comme je l’ai déjà mentionné, notre l’esprit est grand ouvert quand on est enfant et tout ce que nous apprenons est absorbé dans notre esprit subconscient ou inconscient.

Ce processus crée notre paradigme, une collection de tout ce que nous savons être vrai, et devient les règles qui régissent notre réalité.

Si je rêve de devenir riche et que je veux gagner 6 chiffres par an, j’ai peut-être la croyance subconsciente que pour atteindre un tel objectif, je devrai travailler très dur pour y arriver.

C’est une croyance commune à beaucoup de gens parce que nous croyons collectivement que l’argent vient de la quantité de travail que nous produisons ou du nombre d’heures que nous consacrons.

Mais, si nous y réfléchissons vraiment, nous pouvons prouver que c’est faux parce qu’il y a des gens qui gagnent des millions et même des milliards de dollars, et pourtant ils ont exactement le même temps que nous.

Ainsi, au lieu de travailler très dur pour faire six chiffres, nous pouvons changer notre paradigme subconscient ou notre état d’esprit pour découvrir comment devenir plus ingénieux.

Lorsque nous faisons cela, nous remarquons consciemment plus d’opportunités ou attirons les bonnes personnes dans nos vies qui peuvent nous aider à atteindre nos objectifs.

6. Comment changer vos pensées et vos croyances

« Tout ce que nous plantons dans notre subconscient et que nous nourrissons de répétition et d’émotion deviendra un jour une réalité » – Earl Nightingale

Pour changer vos croyances sur quoi que ce soit, changez vos interprétations.

Ou inversez la façon dont vous en êtes venu à le croire.

Donc, si quand vous étiez enfant, vos parents vous disaient qu’il était difficile de gagner beaucoup d’argent et que vous avez du mal à gagner de l’argent à l’âge adulte, vous devez contrecarrer cette croyance par une nouvelle.

Nous devons comprendre qu’il s’agit d’un processus et non de quelque chose que nous faisons une fois en claquant des doigts ou en lisant un livre sur la loi de l’attraction ou écouter des affirmations positives à quelques reprises.

C’est quelque chose qui demandera un effort conscient et quotidien.

Il faut de la répétition et un changement dans les états cérébraux pour que le subconscient adopte la nouvelle croyance.

N’oubliez pas que notre façon actuelle de penser et de parler de soi maintient en vie l’ancienne croyance limitante, nous devons donc changer cette façon de penser pour former une nouvelle perspective. Lorsque nous changeons nos pensées sur la croyance, cela change l’interprétation et nous commençons à croire en quelque chose de nouveau et de plus stimulant.

L’un des meilleurs moyens de prendre conscience de vos pensées et de découvrir vos fausses croyances est d’essayer un méditation de manifestation. commencer un pratique de la méditation.

7. Techniques de manifestation qui fonctionnent

Il existe de nombreuses techniques que vous pouvez utiliser pour manifester la vie que vous voulezmais nous sommes tous différents et ce qui pourrait bien fonctionner pour moi pourrait ne pas vous convenir.

Je recommande d’essayer quelques techniques différentes pour voir celles que vous préférez.

En voici quelques-unes :

  • Reprogrammation subconsciente
  • Agir comme si
  • Journal de gratitude
  • Script

8. Un processus de manifestation que vous pouvez commencer dès aujourd’hui

Si vous n’êtes pas là où vous voudriez être, la clé est d’agir. Commencez par définir une intention et suivez ces étapes décrites dans mon autre article.

  1. Sachez ce que vous voulez
  2. Demandez et ressentez
  3. Connaître les avantages
  4. Croyez en vous et le processus
  5. Lâchez les émotions négatives piégées
  6. Sentez-vous comme si c’était déjà votre réalité
  7. Pratiquer la gratitude
  8. Établissez un plan et agissez

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